La natación mejora nuestra salud y eso está mas que comprobado, pero, ¿sabías que puedes conseguir ponerte en forma nadando? Practicar natación es uno de los deportes más completos que existen ya que, ejercitas todo el cuerpo consiguiendo músculos tonificados y muy estéticos, pero, si no tienes una buena técnica de ejecución y conviertes este … Sigue leyendo Como ponerte en forma nadando